Un archivio dei corsi online disponibili a richiesta e dei documenti scaricabili.
Lettera sulla trasmissione dello Yoga
YSACP final essay: “Sufism and Yoga”
Amāvaśyā: praticare con la Luna
Amāvaśyā indica in sanscrito il giorno di Luna nuova. questo corso propone una serie di otto pratiche semplici e di durata non superiore ai 30 minuti accompagnate da brevi indicazioni sull’esecuzione e da un prāṇāyāma opzionale (a seconda del tempo a disposizione) da svolgersi secondo le indicazioni in accordo con le fasi lunari.
Costo: € 80